オーダーメイドインソールについて

歩くことは基本です。その歩き方を変化させることで、様々な動きを変化させ、その結果、カラダの不具合が出づらくなってきて、快適に生活が送れるようになるのではないでしょうか。

当院で作るインソールは、その人の動き（主に歩き）を見ながら行います。なので、たくさん動いてもらうので疲れるかもしれませんが、出来上がったインソールを靴に入れて歩くと、多かれ少なかれ、歩きの変化を感じられると思います。

ぜひ、当院で『オーダーメイドインソール』を作ってみませんか。

　　　中敷きが外れる靴　（普段履く靴や新しく買った靴など、何足か持っていただいてもよいです。）

　　　膝が見えるズボン　（動きを見るため）

《作製の流れ》

1．靴を履いた状態と、はだしで歩きます。（歩く動画を撮影します。）

2．足や靴に入っている中敷きに印をつけます。

3．立ち上がったり、歩いてもらって、その人の動きの癖をチェックします。

4．足の裏にパッドを貼って、歩いたり、立ち上がったり、前屈したりして、歩き方をよい方向へ変化させます。

5．パッドを靴の中敷きに貼り付けて、歩きます。（歩く動画を撮影します。）

6．ビフォーアフターを確認します。

7．完成です。

《このような方にお勧めです。》

・足腰が痛い方（すね、足首、膝、股関節、腰、背中など）

・肩こりの方

・スポーツのパフォーマンスを上げたい方（陸上、ゴルフ、サッカー、バスケットボール、バドミントン、卓球、水泳、野球など、スポーツ全般）

・立ち仕事の方

・たくさん歩く方

ぜひ一度作ってみてください。きっと歩くことが楽しくなりますよ！！